Influência da microbiota intestinal no âmbito esportivo
Date
2022Author
PASSINHO, Gabriela Brazil Lemos
ALVES, Sthefane Araujo Santos
TARQUINIO, Yasmin da Silva Conceição
Metadata
Show full item recordAbstract
Os microorganismos do trato gastrointestinal desempenham um papel significativo na
absorção de nutrientes, síntese de vitaminas, modulação e resposta imune, contribuindo
positivamente para a saúde do hospedeiro. Fatores como idade, método de nascimento, uso de
antibióticos e dieta foram estabelecidos como fatores que afetam a microbiota intestinal. No
exercício, sua capacidade de modular o sistema imune e saúde gastrointestinal desempenham
importante papel na saúde e desempenho do atleta. O estudo apresentado é resultado de uma
pesquisa bibliográfica, tendo como objetivo entender a interferência da microbiota intestinal
no desempenho físico de atletas e indivíduos fisicamente ativos. As pesquisas ocorreram no
período entre os meses de fevereiro a maio de 2022, sendo analisadas de maneira qualitativa e
quantitativa em plataformas digitais. Foram incluídos artigos publicados a partir do ano de
2012 a 2022. Foram encontrados 169 artigos e utilizados os seguintes critérios de exclusão:
doenças crônicas, idosos, depressão e osteoporose, restando 42 artigos que foram lidos e
incluídos no trabalho. Desta forma, a proposta deste trabalho foi fazer um levantamento
bibliográfico das pesquisas sobre microbiota e sua relação com o exercício e o impacto da
nutrição na performance e saúde. Apesar de ser um tema muito recente nas pesquisas
científicas, ainda é insipiente a literatura referente ao tema. Todavia, os pesquisadores
concordam ser muito relevante para prática esportiva, especialmente se tratando de atletas,
pois necessitam de um ambiente intestinal saudável, imunidade e melhor aproveitamento de
nutrientes, aspectos que mesmo em pequenas proporções podem fazer diferença em uma
competição.