Efeito da dieta vegana em relação a doenças cardiovasculares
Abstract
As doenças cardiovasculares são as principais causas de mortes em todo o mundo, causadas principalmente por estilos de vida não saudáveis, como o sedentarismo, obesidade, uso nocivo do álcool e do tabaco e uma alimentação inadequada. Ao mesmo tempo, o veganismo vem destacando-se por ser um movimento que têm como objetivos a proteção do meio ambiente e a promoção da saúde, considerando que o consumo regular de vegetais e frutas contribuem para a prevenção de doenças, como pressão alta, câncer e a obesidade. Em razão dos argumentos apresentados anteriormente, o presente estudo teve por objetivo reunir conteúdos científicos sobre o tema e apresentar resultados que podem servir de base para demonstrar os efeitos positivos da dieta vegana sobre a saúde cardiovascular. A realização desta revisão de literatura foi do tipo sistemática, utilizando-se das bases de dados: Google Acadêmico, Scielo, pubmed, Sciencedirect.