| dc.description.abstract | INTRODUÇÃO: Um dos fatores de risco para a doença cardíaca é a elevação da pressão arterial (PA) (ACSM, 2004). O treinamento de força (TF), pode promover a redução da PA de forma aguda e crônica (Polito, et.al., 2003; Dustan, et. al., 2002), essa redução ocorrida cronicamente relaciona-se com o efeito hipotensivo pós-exercício (HPE) (Kelly e Kelly, 2000). Somatotipo é uma forma indireta de se estimar a composição corporal. Baseia-se em três componentes: endomorfia, mesomorfia e finalmente a ectomorfia (Carter e Heath, 1990). A PA elevada está associada diretamente com o IMC e mesomorfia em adultos (Herrera, et. al., 2004).
OBJETIVO:O objetivo deste estudo é verificar o efeito HPE em indivíduos com distintos somatotipos.
METODOLOGIA:Vinte e seis homens treinados foram divididos em dois grupos de acordo com suas características antropomórficas (Tabela 1). Os indivíduos realizaram testes de 10RM para cinco exercícios de membro inferior. Após, cada grupo foi designado para uma sessão de treinamento com os exercícios previamente selecionados, intensidade de 80% de 10RM, três séries e com dois minutos de intervalo. A PA foi verificada através do método oscilométrico (Colleman et al., 2003), pelo aparelho Omron® HEM-742. Ambos os valores da pressão arterial sistólica e diastólica (PAS e PAD) foram verificadas nos momentos pré, pós, e a cada 10 minutos até completar 60 minutos pós a realização do exercício.
TABELA 1. Características antropométricas dos grupos
Mesomorfos Ectomorfos
Peso 78,00 ± 2,85* 69,9 ± 2,27
Altura 1,74 ± 0,05 1,79 ± 0,06
IMC 24,41 ± 3,31 22,58 ± 2,23
Idade 25,71 ± 0,60 22,62 ± 1,06
Mesomorfia 5,66 ± 0,53* 1,84 ± 0,22
Ectomorfia 2,33 ± 0,22 5,49 ± 0,51*
Endomorfia 2,08 ± 0,36 1,90 ± 0,25
*Significant difference between groups
RESULTADOS: A análise da Anova two-way demonstrou que na PAS a interação entre somatotipo x tempo teve diferenças significativas (p = 0,002). Adicionalmente, os valores da PAS para o efeito principal do somatotipo foram significativamente diferentes (p = 0,001) e ainda o efeito principal para as diferenças da PAS durante o tempo também demonstrou reduções importantes (p = 0,001). Já os dados da PAD demonstraram importantes diferenças nas interações entre somatotipo tempo (p = 0,016). Outras diferenças significativas também foram observadas entre os efeitos principais dos diferentes grupos (p = 0,047). Reduções importantes da PAD foram observadas ao longo do tempo (p = 0,001). As figuras 1 e 2 apresentam os resultados do post-hoc de Bonferroni para as diferentes verificações.
Figura1.
* Diferença significativa em relação a verificação Pré.
† Diferença significativa em relação a 10-minutos.
‡ Diferença significativa em relação a 20-minutos.
# Diferença significativa em relação a 30-minutos.
§ Diferença significativa em relação a 50-minutos.
a Diferença significativa entre grupos.
Figura 2.
* Diferença significativa em relação a verificação Pré.
CONCLUSÃO: Nossos dados suportam a hipótese que o exercício parece ser uma forma não farmacológica de prevenção da hipertenção arterial e seu efeito de redução da PA parecem ter mais influência nos indivíduos mesomorfos do que nos ectomorfos. | pt_BR |
