Atividade física, saúde e qualidade de vida - CAP.3

Abstract

Nas últimas décadas, inúmeras evidências científicas tem confirmado os benefícios da prática do exercícico físico na qualidede de vida das pessoas acometidas por patologias crônicas, incluindo doenças cardiovasculares, câncer, entre outros. As doenças autoimunes são um grupo heterogêneo de doenças crônicas, que ocorrem secundariamente à perda de tolerância ao autoantígeno. Recentemente foram observados melhoria nos resultados clínicos quando a terapia é associada à prática do ede exercício físico. No entanto, pesquisas recentesdestaca o papel destacado de comportamentos modificáveis, como a inatividade física, em vários aspectos do sistema imunológico. A atividade física diminui a fadiga, melhora o humor, habilidades cognitivas e mobilidade e proporciona qualidade vida em pacientes mais ativos fisicamente.