Browsing UNIT - UNIVERSIDADE TIRADENTES - SE by Subject "Desempenho esportivo"
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IMPORTÂNCIA DA FLEXIBILIDADE NO ESPORTE
(2015-09-10)A flexibilidade é a capacidade de aproveitar as possibilidades de movimentos articulares, os mais amplos possíveis, em todas as direções, sendo um dos componentes da aptidão física e considerada relevante para a execução ... -
TREINAMENTO FUNCIONAL VERSUS TREINAMENTO TRADICIONAL: EFEITOS NA APTIDÃO FÍSICA DE IDOSAS
(2015-09-12)Treinamento funcional, envelhecimento, qualidade de vida. Introdução: O treinamento funcional (TF) vem sendo investigado na literatura científica, como uma possível ferramenta para treinamento com idosos. O TF consiste ...