Browsing by Subject "força muscular"
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O impacto da suplementação de creatina sobre mulheres praticantes do treinamento resistido - uma revisão de literatura
(2023)O treinamento resistido (TR) é amplamente reconhecido por seus benefícios na saúde muscular e corporal, especialmente em mulheres. Esta revisão foca no impacto da suplementação de creatina em mulheres praticantes de TR. ...