dc.description.abstract | Muitos estudos tem comprovado a perda gradativa dos níveis de força muscular com o passar da idade e, acompanhado deste, também observa-se a redução da capacidade cardiorrespiratória. OBJETIVO: O objetivo deste estudo foi associar os valores de força muscular com VO2MÁX em mulheres idosas. METODOLOGIA: Foi realizado um estudo descritivo transversal com uma amostra de 39 mulheres idosas participantes do programa “Academia da Cidade”, da Prefeitura Municipal de Aracaju, com média de idade de 66,43 (± 5,2) anos de idade. Os dados foram coletados através do testes de sentar e levantar de 30 segundos e, do teste de caminhada de 1 milha, em seguida foram analisados a partir do Teste do Chi-quadrado com nível de significância p<0,05. RESULTADOS: Verificou-se que em relação ao nível de força muscular as idosas apresentaram um perfil de 23,1% muito ruim, 30,8% ruim, 28,2% regular, 15,4% bom e 2,6% muito bom, já em relação a avaliação do Vo2max observou-se que 33,3% estavam muito fracas, 17,9% fracas, 33,3% regulares, 12,8% e 2,6% excelentes. Diante destes dados foi identificada uma associação estatisticamente significativa (p=0,007). CONCLUSÃO: Fundamentados nestas informações, pode-se concluir que, quanto maior o nível de força nos membros inferiores, melhor será a performance cardiorrespiratória na mulheres idosas. | pt_BR |