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TECNOLOGIAS E MÉTODOS DE TREINAMENTO DO FUTSAL PARA PEFORMANCE
(2015-09-11)A triagem de talentos no futsal são procedimentos em contínua evolução, cuja dinâmica sempre despertou atenção (WILLIAMS; REILLY, 2000). O Futsal é caracterizado pela repetição de esforços intensos, de curta duração, tendo ... -
TÊNIS DE CAMPO: ESPORTE, LAZER, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
(2015-09-08)Na historia das praticas esportivas no Brasil o tênis de campo foi um dos primeiros protagonistas, porem as diferenças da forma de desenvolvimento fez com o tênis encontrasse barreiras ate hoje difíceis de serem transpostas. ... -
TÊNIS: POSSIBILIDADES E DESAFIOS
(2015-09-11)Sabe-se que o tênis não tem uma popularidade tão grande como o handebol, basquetebol e futebol que são esportes facilmente praticados na escola, então é importante que o órgão responsáveis pela modalidade tênis forme ... -
TREINADOR DE FUTEBOL: GRADUADOS VERSUS EX-ATLETAS
(2015-09-12)No futebol existe uma grande dúvida a respeito de quem é melhor para ser um treinador, se um ex-jogador (EX-J) pela sua experiência prática ou se um ex-acadêmico (EX-A) pela sua experiência teórica. No Brasil não precisa ... -
TREINAMENTO COM KETTLEBELL E LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO: EFEITO NA POTENCIAÇÃO PÓS ATIVAÇÃO
(2015-09-12)A Capacidade de contração por parte do músculo se vê fortemente influenciada por estímulos prévios, contudo vê-se diminuída como consequência do incremento da fatiga. Este efeito é denominado potenciação pós ativação (PAP). ... -
TREINAMENTO DE FORÇA PARA CRIANÇA: UMA POSSIBILIDADE VIAVEL?
(2015-09-12)Treinamento de força pode ser definido como uma habilidade complexa utilizada na execução dos movimentos contra resistência externa. Existem escola e clubes reivindicando de crianças ainda não desenvolvidas, crescidas e ... -
TREINAMENTO DE FORÇA PARA CRIANÇAS E JOVENS
(2015-09-08)Os programas de treinamento de força podem incluir o uso pesos livres, máquinas, tubos elásticos, peso corporal ou outros equipamentos utilizados para a atividade física. A quantidade e a forma do treinamento de força ... -
TREINAMENTO DESPORTIVO PARA ATLETAS DE HANDEBOL
(2015-09-11)O treinamento desportivo proporciona ao atleta de handebol um exercício de alta intensidade e de curta duração visando alcançar um grande rendimento com características fisiológicas, técnicas, psicológicas. OBJETIVOS: O ... -
TREINAMENTO FUNCIONAL VERSUS TREINAMENTO TRADICIONAL: EFEITOS NA APTIDÃO FÍSICA DE IDOSAS
(2015-09-12)Treinamento funcional, envelhecimento, qualidade de vida. Introdução: O treinamento funcional (TF) vem sendo investigado na literatura científica, como uma possível ferramenta para treinamento com idosos. O TF consiste ... -
TREINAMENTO PLIOMÉTRICO: BENEFÍCIOS, MALEFÍCIOS E COMO FUNCIONA
(2015-09-10)Na área de Educação Física e esportes existem termos que causam polêmica em sua definição, com diversos autores oferecendo diferentes explanações. Nessa esteira, estão os termos alongamento e flexibilidade, sendo necessário ... -
TREINAMENTO PLIOMÉTRICO: BENEFÍCIOS, MALEFÍCIOS E FORMA DE UTILIZAÇÃO
(2015-09-10)um dos meios mais eficazes para o desenvolvimento da potência muscular é o treinamento com base em exercícios pliométricos. Pliometria é um método de treinamento caracterizado por saltos em profundidade ou lançamentos, ... -
O USO DOS EXERGAMES COMO POSSIBILIDADE NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA: UMA BREVE REVISÃO DE LITERATURA
(2015-09-10)Com o passar dos anos o uso de equipamentos tecnológicos tornaram-se mais frequentes, graça a esse avanço tornou-se possível utilizar games na pratica de atividade física. Os Exergames unem a prática de atividades física ... -
UTILIZAÇÃO DE ESTERÓIDES ANABOLIZANTES ANDROGÊNICOS: IMPORTÂNCIA DA PRESCRIÇÃO MÉDICA
(2015-09-08)A busca pelo corpo e/ou performance é o sonho de muitas pessoas, mesmo que para alcançá-lo seja necessário pagar com a própria saúde. Presentemente os esteroides anabolizantes são drogas utilizadas em demasia. Os mesmos ... -
A UTILIZAÇÃO DE TESTES DE EQUILÍBRIO CORPORAL EM IDOSOS
(2015-09-10)Define-se equilíbrio como uma reação automática básica pela capacidade de recuperar estabilidade após perturbação do centro de gravidade, sendo um processo complexo dependente da integração da visão, sensação vestibular e ...