A influência de elementos podais no alinhamento plantar e nos picos pressóricos em corredores amadores
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Date
2023Author
GOMES, Gustavo da Silva Alcântara
SOUZA, Matheus Santana de
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A corrida de rua é um esporte muito praticado atualmente, possuindo efeitos positivos para
o nosso corpo e bem-estar, porém é um esporte que se nota um alto número de lesões. O
objetivo deste estudo é analisar o alinhamento plantar em corredores de rua, com e sem a
utilização de correções plantares, buscando variáveis como: métrica de impacto, excursão
da pronação e velocidade da pronação. Para analisar essas variáveis foi utilizado uma
amostra por conveniência composta por 16 corredores, do sexo masculino e feminino. Foram
excluídos da pesquisa corredores que apresentaram lesões musculares ou articulares e que
não conseguissem realizar os testes prescritos. Os corredores preencheram uma ficha de
informações básicas contendo nome, idade e altura. Após a coleta dos dados iniciais foram
submetidos ao teste Foot Posture Index (FPI) com objetivo de quantificar o grau em que o
pé é pronado, neutro ou supinado. Logo após, foram submetidos a uma avaliação da corrida
com o dispositivo run scrib, onde foi analisado diversos dados e variáveis dos corredores.
Os mesmos foram orientados a correr em uma velocidade confortável durante toda a
avaliação e com o tempo de 2 minutos, sendo dividida em 3 etapas: corrida livre, corrida
com uma correção no retropé e corrida com correção no mediopé. Ao final, após analisar as
variáveis encontradas durante a corrida, foi possível perceber uma diferença significativa
entre os corredores com pisada normal e pisada pronada somente na variável velocidade da
pronação sem correção (SP), diante disso conclui-se que as correções de retropé e mediopé
não influenciaram nas variáveis avaliadas. Este fato pode ser explicado pelo curto tempo de
exposição preconizado na metodologia de dois minutos de corrida ou ainda pela baixa
resposta aguda da utilização das palmilhas, sendo necessário uma maior fase adaptativa para
mudar os elementos de resposta plantar e atividade proprioceptiva.