Avaliação do estilo de vida, saúde e conhecimento nutricional de lutadores de jiu-jitsu na cidade de Aracaju

Abstract

No jiu-jitsu os atletas são divididos em categorias quanto a sua idade, peso, gênero, faixa, sendo fatores determinantes para tempo de luta e técnicas que podem ser utilizadas. Observam-se poucos estudos de hábitos alimentares de atletas de Jiu-Jitsu. Além disso, há escassez de estudos que avaliam os fatores que influenciam na escolha de alimentos e nas estratégias que estes atletas acreditam ser a mais indicada para manter seu peso corporal. Desta forma, este trabalho teve por objetivo analisar os hábitos alimentares e conhecimento nutricional de atletas de Jiu-Jitsu na cidade de Aracaju/SE. Os dados de 50 atletas foram obtidos através de questionários que investigam qualidade de vida, saúde e conhecimento nutricional dos praticantes dessa modalidade. Pôde-se observar que a grande parte dos atletas apresentam uma boa qualidade de vida e um moderado conhecimento nutricional, porém torna-se necessário adotar práticas de atividades nutricionais dentro das academias onde os atletas possam melhorar seu conhecimento e consequentemente a sua saúde e o seu desempenho no esporte.