| dc.description.abstract | A obesidade é compreendida como uma das grandes ameaças globais em termos de saúde. É conceituada como o acúmulo excessivo de tecido adiposo e está fortemente associada a inúmeras complicações, como o surgimento de diabetes mellitus, esteatose hepática, doenças cardiovasculares e até mesmo câncer. A Crononutrição é, basicamente, uma ligação entre duas áreas, Cronobiologia e Nutrição, e dessa forma estudam a correlação entre o alimento e o horário que ele deve ser ingerido de acordo com o ciclo circadiano, além de sua interação em eixos hormonais, metabolismo de substâncias e seu impacto no sono e vice-versa. O estudo apresentado é resultado de pesquisa bibliográfica integrativa, tendo como objetivo o alcance de informações ligadas ao tema Crononutrição, e sua condução diante da obesidade. A pesquisa ocorreu no período entre os meses de janeiro a maio de 2022, sendo analisadas de maneira qualitativa e quantitativa em plataformas digitais artigos de periódicos 2012 até o ano atual. Desta forma a proposta desse estudo foi fazer um levantamento bibliográfico das pesquisas sobre crononutrição, o efeito de ação no ritmo circadiano, inter-relacionando com a obesidade. Embora atualmente seja uma área de investigação, alguns estudos recentes em humanos já sugerem que uma alimentação programada pode se apresentar como uma abordagem benéfica para aumentar consideravelmente a perda de peso e o controle glicêmico. | pt_BR |
